Mi experiencia de meditación de 52 años
Soy Yuan Yu Liao, original de Taiwan, un apasionado de la meditación y técnicas de desarrollo personal.
Tengo 52 años practicando la meditación.
Tengo 28 años enseñando mis técnicas a las personas con deseo de superación que querían Ser Mejor y Vivir Mejor (te contaré los detalles más abajo).
Mi pasión por la meditación se debe a dos hechos:
- Me sané de enfermedades graves con la meditación cuando era niño.
- Era un estudiante excelente a pesar de estudiar poco, gracias a la meditación y las técnicas de aprendizaje que practicaba.
Mi lucha por las enfermedades desde que nací
Nací con muy bajo peso, en un parto complicado. Era muy enfermizo desde el nacimiento.
En aquel tiempo, la medicina no era tan avanzada: no había medicamentos tan efectivos como ahora. Los médicos no podían ayudarme mucho.
Me enfermaba de gripes y fiebres, acompañados de dolores musculares debilitantes.
Tenía tos persistente y tan fuerte que me causaba dolor en la garganta ¡y hasta en la barriga!
Tenía trastornos digestivos: Vomitaba si trataba de comer bien para dejar de ser tan flaco. Pero si no comía y pasaba un tiempo con el estómago vacío, me daba tremendo dolor de estómago.
Llegué a tener sangre en el vómito y en la defecación. El doctor dijo que era úlcera sangrante.
En aquel tiempo, no había medicamentos tan efectivos. La úlcera sangrante era muy peligrosa y difícil de tratar.
La mejor opción sería la cirugía, si no me sanaba pronto.
¿Pero un niño tan débil y flaco podría sobrevivir a una cirugía?
Mi mamá lloraba. Iba a un templo para rezar por mí.
¡Sólo un milagro me salvaría!
Y el milagro sí sucedió:
Me sané de todas las enfermedades, gracias a la meditación
Un primo que vivía cerca de mi casa y practicaba arte marcial (Kung Fu), me había enseñado algunos ejercicios de Kung Fu, para ayudarme a fortalecer mi físico.
No obtuve resultado; seguía enfermo. Incluso si hacía ejercicios después de comer, me dolía el estómago, y hasta vomitaba en forma violenta.
Cuando se enteró de mi úlcera, mi primo me llevó a un parque, donde él iba todas las madrugadas para practicar arte marcial.
Como en la mayoría de los parques chinos, va mucha gente temprano por la mañana para hacer ejercicios, practicar arte marcial, Tai Chi y Qi Gong.
Un señor estaba enseñando meditación. Mi primo se sentaba en el piso junto a un grupo de personas para practicar con él.
Me dijeron que él era un doctor en medicina china tradicional. La gente le llamaba Dr. Chang, o Maestro Chang.
La meditación que enseñaba se llamaba meditación energética. Permitía activar la energía vital (los chinos la llaman Qi), y circularla a través de los canales de energía que recorren el cuerpo entero.
El manejo de la energía Qi es el fundamento de la medicina china y la acupuntura. Se puede aumentar el Qi y mejorar su circulación con la acupuntura, la práctica de Qi Gong y la meditación.
Mi primo pidió al maestro que me enseñara.
Iba todas las mañanas a practicar en el parque. Luego lo hacía dos veces más en casa (estaba de vacaciones escolares).
Inicialmente sentí más dolor en mi estómago. Dr. Chang dijo que era porque la energía estaba atacando las partes enfermas, que reaccionaban con dolor.
A los pocos días, empecé a sentir mejora: ya podía comer más. El vómito y dolor de estómago se iba disminuyendo.
Después de unos dos meses, sentí un calor en mi bajo vientre. El maestro dijo que ya estaba activando la energía.
Un día, cuando meditaba en casa, una corriente de calor pasó de mi bajo vientre a la base de mi espalda; y de allá subió hasta la cabeza.
Sudaba en forma abundante. Mi cuerpo se movía y vibraba en forma involuntaria.
Dr. Chang dijo que había abierto el primer canal de energía más importante del cuerpo humano, situado en la espalda.
Unas semanas después, la energía (corriente de calor) bajó de la cabeza hasta el bajo vientre a través de otro canal en la parte frontal del cuerpo.
Cuando meditaba, la energía circulaba en los dos canales: subía por la espalda y bajaba por la parte frontal en forma continua.
Después de circular la energía, me cuerpo se transformó por completo: me sané de todas las enfermedades que tenía.
Era muy raro que tuviera gripe, fiebre o tos. Podía comer muy bien; y dejé de tener vómito y dolor de estómago.
Desde entonces he gozado de excelente salud. A pesar de seguir siendo flaco, era fuerte y llegué a ser miembro del equipo de atletismo de mi escuela.
Nunca tuve que visitar los médicos por alguna enfermedad hasta el día de hoy, con excepción de una hernia inguinal (provocada por esfuerzo al levantar pesas muy pesadas cuando hacía ejercicios), que fue corregida con una sencilla cirugía.
Meditación me permitía ser un excelente estudiante, a pesar de «haragán»
Pronto descubrí que la meditación mejoraba mi capacidad intelectual en forma asombrosa.
Siempre meditaba antes de estudiar, para tener mi mente muy despierta, clara y serena.
Entonces podía aprender con asombrosa facilidad. Entendía mejor lo que leía; memorizaba informaciones con gran facilidad.
Mi mente se volvía muy intuitiva: Cuando estudiaba, sabía enfocarme solo en las partes importantes, las cosas que iban a salir en los exámenes.
Subrayaba estas partes importantes, para aprender solo estas cosas que podrían salir en los exámenes. Ignoraba las partes no subrayadas, pues sabía que no iban a salir en los exámenes.
Esta estrategia de estudios supondría un riesgo: si las partes no subrayadas salieran en los exámenes, tendría problema, ya que no las había estudiado. Pero eso no sucedía.
Porque al tener una mente muy intuitiva con la meditación, sabía con seguridad qué cosas eran importantes. Y podía darme el lujo de no estudiar las cosas no importantes.
A veces tenía ideas de qué preguntas podrían salir en los exámenes, entonces imaginaba cómo contestaría estas preguntas.
Muchas veces estas preguntas salían en los exámenes como yo había imaginado. Así obtenía la calificación más alta, pues había preparado para contestarlas.
A propósito, si deseas aprender esta técnica de estudios, puedes leer estos dos artículos:
Saca mejores notas estudiando solo las cosas importantes.
Autoevaluación: técnica novedosa y efectiva para estudiar mejor.
Era el mejor estudiante de mi clase, a pesar de estudiar poco.
Mis amigos sintieron envidia cuando yo les hablaba de los programas de TV que vi, y les contaba de mi excursión a la montaña con mi primo durante los fines de la semana.
Ellos no tenían tiempo para nada: la TV estaba prohibida, y pasar día entero en la montaña, ¡ni soñar!.
Porque era la época de los exámenes, tenían que dedicar todo el tiempo a estudiar. Algunos incluso dormían sólo 5 horas por día (esto es común en Taiwan, Japón y China, donde la competencia académica es increíblemente feroz).
Mientras yo me daba el lujo de dormir hasta 8 horas (algunos me decían “haragán”). Veía TV y salía de excursión.
¡Y era el mejor estudiante de la clase!
Después de apreciar estos extraordinarios beneficios de la meditación energética, decidí seguir aprendiendo otras técnicas de meditación, desarrollo mental y métodos de aprendizaje.
Sabía que si practicara las técnicas que aumentaban mi capacidad, tendría una ventaja extraordinaria (¡casi injusta!) frente a los demás.
Visitaba varios maestros muy respetados, compraba numerosos libros y revistas, y tomaban varios cursos, para aprender todas las técnicas que pudiera encontrar.
Aprendí, sobre todo, diversos trucos mnemotécnicos, técnicas de lectura veloz, y métodos de aprendizaje con otro primo, quien era maestro en una escuela secundaria, y tenía un centro que impartía clases de reforzamiento escolar (muy común en Taiwan).
Estas técnicas mejorarían aún más mis calificaciones en las escuelas.
Enseñé mis técnicas a personas de diferentes naciones
Cuando trabajaba en una compañía multinacional en América Latina, ayudé a varios de sus ejecutivos con las técnicas de meditación.
Era una subsidiaria de una compañía estadounidense en el sector de telecomunicación. Durante décadas gozaba de monopolio; pero luego surgieron varias compañías locales que le hacían competencia feroz quitándole clientes y ganancia.
Algunos de sus ejecutivos sufrían de hipertensión y úlcera debido al estrés por manejar el negocio en crisis.
Un vicepresidente tenía úlcera. Le conté mi experiencia y le enseñé la técnica. Después de practicar unos meses. Se sanó totalmente.
Otro vicepresidente tenía hipertensión severa, que no podía controlar a pesar de tomar 3 medicamentos diferentes.
Le enseñé una técnica para bajar la presión arterial. Después de unas semanas me dijo que ahora necesitaba tomar un solo medicamento para mantener su presión en el rango normal.
Al propagarse estas noticias, varios compañeros me pidieron que les enseñara mis técnicas.
Un ejecutivo tenía un hijo con déficit de atención y problema de aprendizaje. Estaba pensando en enviarlo a una escuela especial.
Le enseñé unas técnicas para mejorar su concentración y capacidad de aprendizaje.
El chico logró mejora satisfactoria. Luego ya no tenía que asistir a la escuela especial.
Me volví un personaje muy solicitado en la compañía. Me quedaba por la noche cuando los empleados se habían marchado, para enseñar a algunos compañeros (ejecutivos procedentes de diferentes países, ya que era una compañía multinacional).
Había creído que estas técnicas sólo eran para los chinos, que tienen tradición de estas disciplinas. Pero ahora vi que los occidentales también podían practicarlas con excelente resultado.
Revista Conocer, del Grupo Zeta de España. En esta edición de enero del 1994 publiqué mi primer anuncio. Usé este medio porque no había Internet
En el año 1994 decidí difundir mis técnicas a nivel internacional.
En ese tiempo no había Internet. Tuve que publicar anuncios en revistas impresas (Muy Interesante, Selecciones, Conocer, Conozca Más, etc.) para que me contactaran las personas interesadas.
Luego les enviaban las lecciones por correo tradicional (no era correo electrónico; era el correo a lo anticuado que requería pegar sellos en los sobres). Si eres joven y no sabe qué es, pregunta a tus padres para que te lo explique. 
Mi anuncio a la derecha. Las personas que deseaban aprender mis técnicas tenían que contactarme por carta o fax.
¿Quieres Ser Mejor y Vivir Mejor?
¡Gracias por leer mi historia hasta aquí!
Te la conté para mostrarte los beneficios de la meditación y las técnicas de aprendizaje y desarrollo personal. Y explicarte el motivo por el cual empecé a enseñar mis técnicas a los occidentales.
Cuando empecé a enseñar, mis alumnos se comunicaban conmigo con el correo tradicional, que tardaban muchos días en llegar.
Pero ahora con el Internet todo es rápido y fácil.
Si deseas aprender conmigo: sólo tienes que leer mis artículos en este sitio.
El propósito de las técnicas que practico y enseño es: Ser Mejor y Vivir Mejor.
Si deseas mejorarte como persona, y vivir una vida de mejor calidad, puedes empezar con los siguientes artículos:
deseo comunicarme soy leopoldo cross guerra…tel en casa 8093337101
¡Me alegra mucho volver a tener contacto contigo después de tantos años!
Ya te mandé respuesta a tu Gmail (recuerdo que usabas StarMedia y LatinMail, que ya no existen😀).
Estimado Sr Yuan Yu:
Es increíble lo que sucede cuando menos lo espera uno, justamente hace unos momentos encontré su curso en el mismo sobre como llegaba en el correo, me he mudado de casa varias veces y por más que buscaba su libro no daba con él hasta hoy. Volveré a estudiarlo nuevamente. Me siento feliz de volver a saber de usted. Soy una ex alumna. Saludos.
Estimada Sra. Gabriela Núñez:
¡Me siento super feliz al volver a tener contacto con usted después de 20 años sin comunicación!
Me alegra que haya encontrado de nuevo el libro I del Curso de Supermemoria.
Si tiene algunas preguntas o necesita orientaciones después de estudiarlo nuevamente, favor de contactarme.
Un saludo muy afectuoso.
Yuan Yu
Su fiel servidor
tenía yo unos 13 años cuando vi su anuncio en muy interesante en mexico, desgraciadamente nunca pude enviar un fax por que no tenía dinero. Esta noche busque en internet lo que recordaba y he dado con su página, me siento tan afortunado! Por cierto, hoy en día tengo 29 años, llevo años buscándole!
Hola Arnoldo:
¡Me sorprende que llevara 16 años buscándome!
¡Y estoy muy feliz porque finalmente nos encontramos en la red!
Hace años ya dejamos de impartir el Curso de Supermemoria.
Pero he publicado algunas técnicas sencillas (pero efectivas) de aprendizaje y memorización.
Puede verlas en esta página:
https://meditacionydesarrollopersonal.com/mejorar-aprendizaje-y-memoria/
También un pequeño video YouTube sobre cómo mejorar la memoria:
https://www.youtube.com/watch?v=BOwHoBtyg10
Si tiene algunas preguntas después de leer los artículos o ver el video, favor de contactarme.
Con gusto le daré las explicaciones más detalladas.
¡Un saludo muy afectuoso!
Buenas noches Sra. Norma Mtz:
Gracias por su interés en el Curso de Supermemoria.
¡Me sorprende que aun conserve el anuncio de hace tantos años!
Hace tiempo ya dejamos de impartir este curso.
Por tanto, no estamos admitiendo alumno nuevo.
Si le interesa mejorar su memoria, en la siguiente página puede ver varios artículos sobre cómo mejorar la memoria y el aprendizaje:
https://meditacionydesarrollopersonal.com/mejorar-aprendizaje-y-memoria/
Un saludo muy afectuoso.
Hola Profesor Yuan Yu, como esta usted, e estado queriendolo contactar desde muchos años atras, porque me interesa bastante conocer los libros de su autoría de supermemoria, al fin encuentro un blog donde usted es el autor, ojala pudiera contactarlo para poder utilizar sus metodos y poder ser una persona mejor educativamente… si vi personas que ofertaban su metodo sin permiso de usted, sin embargo jamas le tome atención por temor a que fueran falsos.
sin otro particular quedo a la espera de su apreciable respuesta y que me dé la oportunidad de conocer su metodo. mi correo es luisduicillo@gmail.com
su servidor Luis Guzman.
Hola Sr. Luis Efren Guzmán:
Me siento muy honrado por su gran interés en los libros del Método de Supermemoria, especialmente por el hecho de buscarme desde muchos años atrás.
Recibí también su correo de contacto.
Y ya le envié una respuesta detallada a su correo.
Por favor, vea su correo en el Gmail.
Si no encuentra mi correo, favor de buscarlo bajo la pestaña de «Promociones».
Saludos y seguiremos en contacto.
Yuan Yu
Su fiel servidor
Buenas tardes Sr.
Yuan Yu, hace como 8 años encontré su anuncio, el de la revista, aún lo tengo aunque muy deteriorado, ya ni lo puedo leer.
Por favor ¿podría considerarme como su alumna para el curso de memoria?
De antemano muchas gracias.
Hola,tiene ud una página web,donde ver sus metodología de estudio y practica de meditacion?
Estimado Dr. Julio Alberto Lotero:
¡Me da mucha alegría volver a tener noticia suya después de tantos años!
Puede ver todas las técnicas de meditación en esta página:
https://meditacionydesarrollopersonal.com/guia-meditacion-personalizada/
Si necesita explicaciones más detalladas, favor de contactarme por correo.
Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo.
Me gusto mucho leer la historia, yo también soy testimonio de sanacion a través de la meditación…es una herramienta poderosa que puede sacar nuestras mayores cualidades para protegernos y funcionar en armonía con el entorno!
¡Me honra saber que le haya gustado leer la historia!
Estoy de acuerdo con usted: Ciertamente la meditación puede sacar nuestras mejores cualidades.
Incluso también puede ayudar a desarrollar las cualidades que aún no tenemos.
Y claro, nos permite funcionar mejor, en armonía con el entorno, como dice usted.
Por favor, no se limita a leer sólo mi aburrida y allantosa historia😊, porque hay otros posts mucho más importantes e interesantes que ésta.
Por ejemplo:
https://meditacionydesarrollopersonal.com/prueba-sentarse-levantarse-del-suelo/
En ese post, incluso hablé de una señora que conocí en el mismo parque.
(Y talvez algún día también escribiré un post sobre una dama practicando la meditación Kabbalah Mashíah en ese parque) 🙂
¡Gracias por visitar mi página!
Saludos, espero volver a vernos en el parque o en este blog.
Estimado e inolvidable Prof. Yuan Yu:
Soy Cristian, su exalumno.
Me da tanto gusto hallarlo aquí.
Propongo leer todos sus publicaciones para seguir aprendiendo con usted.
Le acabo de enviar un correo de contacto, para platicarle qué ha pasado en mi vida todos estos años.
Pero son años de lucha y logros satisfactorios que con orgullo compartiré con usted.
Estimado maestro Yuan Yu.
Me alegra mucho saber de usted, fui alumno suyo y del maestro Alberto Liao, de quien espero este bien y le mando afectuosos saludos, igual que a usted, sus enseñanzas me han servido mucho, sobre todo las de memorización y concentración, recientemente realizo las técnicas de respiración con algunas adecuaciones para mí, junto con otras técnicas.
Me quede pendiente sobre aprender el “Método para tener una excelente salud (física y mental)”, que ustedes impartían, me gustaría saber si existe la posibilidad de aprenderlo y/o si tiene más herramientas y técnicas para aprender.
Le envío un fuerte abrazo y los mejores deseos para usted y los suyos.
Pd. Me da algo de duda el que usted revelara y compartiera sus técnicas abiertamente, ya que se nos pidió mantenerlas en secreto, pero si usted ha decidido compartirlo alguna razón debe existir, por lo pronto reciba mis saludos maestro, espero seguir leyendo.
Estimado LEON:
¡Igualmente me alegra volver a tener contacto con usted después de tantos años!
Y me agrada saber que nuestras enseñanzas le han servido mucho.
Recibí también su correo de contacto, que acabo de responder hace rato.
En cuanto al «Método para tener una excelente salud (física y mental)», ya le expliqué en el correo.
¿POR QUÉ REVELO Y COMPARTO LAS TÉCNICAS ABIERTAMENTE?
Hace años dejamos de impartir el Curso de Supermemoria.
Los 3 libros de Supermemoria han estado de venta en Internet por algunos piratas que lo hacen de forma ilegal.
Si hace una búsqueda, verá numerosos sitios que los venden:
Sitios que venden mis libros de forma ilegal
Contacté a Amazon y logré eliminar varias cuentas de piratas que vendían mis libros en Amazon.
Lo hice, porque una alumna me avisó y me animó a hacer denuncia en Amazon.
Pero no hice más denuncia en otros sitios, porque sería perder tiempo y energía en vano.
Ya que ahora cualquier persona puede conseguir mis libros en Internet, decidí revelar y compartir algunas técnicas en mi blog.
Pero sólo revelo algunas técnicas simples.
Las técnicas avanzadas de Supermemoria (sistema de divisiones (archivo virtual), memorización de números, contar sin contar, pensamiento super rápido, aprendizaje acelerado (y su aplicación para lograr el Objetivo de la vida), etc.) no las revelo públicamente.
Saludos y seguiremos en contacto
PD: Por favor, comparte con sus contactos usando los botones de compartir debajo de cada post, si considera conveniente.
Esto me ayuda a promover el blog, porque no tengo cuenta de redes sociales para hacerlo.
Buenos días Prof. Yuan Yu:
Soy hermana de Emilia, de Monterrey, alumna suya y una admiradora.
Hemos buscado en Internet pero no hallamos su página antes. Que bueno que ahora lo encontramos!!!
Voy a estudiar todos sus posts, y avisare a mi hermana que lo haga igual.
Saludos por mi parte y Emilia.
Buenos días, Tere:
Gracias por contactarme.
Me da mucho gusto volver a tener las noticias de Emilia.
Ya respondí su correo de contacto.
Me alegra que vas a estudiar mis post.
Por favor, comparte con tus contactos, si considera conveniente.
Saludos
Su historia de vida y sus experiencias son impresionantes.
Es obvio que no se trata de un simple maestro de meditación.
Leí que ha sido ejecutivo de compañía multinacional, es ingeniero computacional, ha enseñado a nivel internacional desde 1990.
Conoce técnicas de memoria y aprendizaje, ensayo mental, que otras escuelas de meditación no enseñan
No me agrada suscribirme a newsletters, pero con usted hago una excepción y estoy en su lista a sus órdenes.
Sr. Yuan Yu:
Yo recuerdo leí estas revistas y envié solicitud para su libro. Que bueno que ahora podemos ver sus técnicas aquí.
Un fuerte abrazo
Fascinante historia!
Voy a leer todos los artículos recomendados.
Estimado Maestro , fui su alumno, y también del Maestro Alberto Liao, hace como 20 años le envíe mi tesis de licenciatura como un regalo y agradecimiento a sus enseñanzas , me da gusto volver a saber de usted y me gustaría escribirle a su correo para preguntarle unas cosas . le envió un fuerte y cordial abrazo .
Iván
Estimado Lic. Iván López Mejía:
¡Estoy muy feliz por volver a tener contacto con usted después de tantos años!
Vi su correo en el formulario de Contáctame. En seguida voy a responderle por email (favor de revisar su correo en los próximos minutos).
!Un fuerte abrazo también!
PD: Gracias por visitar mi sitio.
Por favor, comparte los posts con sus contactos usando los botones de compartir.
Y deje comentarios para darme sus opiniones o cualquier idea (me interesa mucho saber lo que piensan mis lectores. Es en serio)
Estimado maestro Yuan Yu,
Espero que esté muy bien, probablemente me recuerde soy Angel de Jesús López uno de sus alumnos de Monterrey, Nuevo León, México por el año del 2006. Me alegra saber de usted y que sigue enseñando sus maravillosas técnicas, gracias a ellas terminé siendo el mejor de la clase desde la preparatoria hasta terminar mi carrera, complementándola con numerosos diplomados en tecnología informática y programación, gracias a usted ahora soy un hombre abundante, no encuentro palabras para expresar lo agradecido que estoy por haber tenido el honor de ser su alumno.
Estudiaré encantado todo este contenido que comparte en su blog, reciba de mi parte un cordial saludo.
Estimado Ing. Ángel López:
¡Gracias por contactar de nuevo este servidor!
Igualmente me alegra tener noticias suyas después de tantos años.
Para nosotros también es un honor tener la oportunidad de servirle a usted.
Le felicito por haber terminado su preparatoria y su carrera siendo el mejor de su clase; además ha completado numerosos diplomados en informática y programación.
Me honra saber que va a estudiar mi blog.
POR FAVOR:
1. Deje un comentario para darme su opinión cuando lea un post, pues me interesa saber lo que piensan mis lectores.
2. COMPARTA CON SUS CONTACTOS usando los botones de compartir (será una GRAN AYUDA para difundir el blog).
Puede contactarme aquí o usar el correo del Instituto IAM que le dimos antes, si tiene preguntas o necesita orientaciones sobre el curso que ha tomado.
Saludos y me reitero como su más fiel servidor
Hi Sifu Yuan Yu:
Soy Angel, hijo de Raquel, exalumna de su Curso de Supermemoria.
Me recomendó su blog y voy a estudiar todos sus posts, especialmente los de aprendizaje.
Saludos
Gracias Angel por visitar mi sitio.
Favor de saludar a la Lic. Raquel por parte mía.
Feliz Navidad a toda su familia.
Hola Sr. Yuan Yu:
Soy Dra. Victoria Jiménez, exalumna suya.
Gusto conocer su historia detallada.
Recomendé su página a mis contactos, y voy a estudiar todos sus publicaciones.
Saludos, y seguiremos en contacto.
Estimada Dra. Victoria Jiménez:
Gracias por visitar mi sitio y por recomendarlo a sus contactos.
Estoy para servirle como siempre.
Yuan Yu
Su fiel servidor
Hola,es el metodo de meditacion,la posicion de abrazar el arbol o mapu?
Estimado Dr. Julio Alberto Lotero:
Me sorprende que usted conociera la meditación en posición de abrazar el árbol o mapú.
He publicado un artículo que enseña una técnica similar.
Puede verlo aquí:
https://meditacionydesarrollopersonal.com/meditacion-de-pie/
Si desea más explicaciones, favor de contactarme de nuevo.
¡Un saludo muy afectuoso, y Feliz Navidad!
Historia fascinante, Don Yuan.
Mi nombre Fausto. Practico un poco de mindfulness.
Compraba Muy Interesante, Selecciones y Quo también.
Tu ebook interesante, estoy practicando la tecnica.
Hola Fausto:
Gracias por tu comentario positivo.
Si tienes algunas preguntas después de leer el libro, estoy a tus órdenes.
Profesor Yuan Yu
Es para mí un gusto saludarle.
Buscando en la web páginas de meditación di con su sitio, el cual me parece de lo más interesante y de una gran ayuda.
Su historia es para mí muy impresionante e interesante.
Recomendare su sitio con algunos conocidos que necesitan de estás técnicas de meditación.
Jesús Sánchez.
Estimado Jesús:
Para mí es un gusto y un honor saludarle también.
Gracias por su valoración positiva sobre mis páginas.
Y por su intención de recomendar el sitio a sus conocidos.
¡Se lo agradezco de todo corazón!
Puede usar los botones de compartir. Incluso hay un botón para el WhatsApp.
Saludos afectuosos